
Dushi i përditshëm është i domosdoshëm
Gjatë pubertetit hormonet ndikojnë në formimin e gjëndrave të lëkurës, duke prodhuar substanca kimike që shkaktojnë një erë të fortë. Për këtë arsye, dushi i përditshëm është i domosdoshëm
Pyetja e adoleshentit: Është problem nëse nuk bëj dush përditë?
Përgjigjen specialistët:
Gjatë pubertetit hormonet ndikojnë në formimin e gjëndrave të lëkurës, duke prodhuar substanca kimike që shkaktojnë një erë të fortë. Për këtë arsye, dushi i përditshëm është i domosdoshëm, njësoj si për djemtë ashtu edhe për vajzat, të cilat duhet të kenë një higjienë edhe më të madhe në ditët e menstruacioneve.
Momenti i dushit, në mëngjes apo në darkë, varet nga pëlqimet e tua dhe nga stili yt i jetesës. Edhe nëse praktikon sporte, duhet të bësh dush. Është e rekomandueshme të ndërrosh rrobat, si të brendshmet, ashtu edhe të jashtmet, nëse je djersitur.
Kujtesë: deodoranti është një plotësues i higjienës sate, por asnjëherë nuk e zëvendëson atë.
Për njohuri
Këshillohet që të gjitha produktet që përdor të kenë të njëjtën aromë ose të jenë me aromë neutrale. Përzierja e aromave të ndryshme mund të jetë e pakëndshme.
(Marrë nga libri "Seksi, 101 pyetje dhe përgjigje", botuar nga ALBAS)
Si të përqëndrohesh dhe të mësosh më shpejt
Dua të dal, prindërit më vënë orare për t’u kthyer në shtëpi
Adoleshenti: Si të rifitoj besimin e prindërve?