Pushimet para ekranit/ Fëmijët shpenzojnë orë të tëra në botën virtuale

Për shumë fëmijë dhe adoleshentë pushimet e gjata verore janë kthyer në një maratonë të pandërprerë përpara ekraneve. Liria nga oraret e shkollës dhe detyrat është zëvendësuar shpejt nga drita e telefonave inteligjentë, tabletëve dhe videolojërave, duke i mbyllur ata brenda katër mureve të shtëpisë.

Në mungesë të një rutine të përditshme, fëmijët po kalojnë një numër alarmant orësh të izoluar në botën virtuale. Ajo që duhej të ishte koha e lojërave në natyrë dhe e ndërveprimit fizik, po shpenzohet duke lëvizur pafundësisht në rrjetet sociale ose duke konsumuar përmbajtje të tjera nga interneti.

Oraret e gjumit çrregullohen plotësisht, pasi qëndrimi para pajisjeve shpesh zgjatet deri në orët e vona të natës.

Psikologët theksojnë se ky qëndrim i tejzgjatur gjatë verës shkakton pasoja të rënda fizike dhe psikologjike.

Ekspozimi i vazhdueshëm ndaj dritës së ekraneve shton plogështinë, dëmton shikimin dhe rrit ndjeshëm ankthin social. Truri i fëmijëve mbahet në një gjendje mbingarkese, gjë që shpjegon irritimin dhe nervozizmin e lartë kur atyre u kërkohet të fikin pajisjet ose të dalin jashtë.

Prindërit që janë në marrëdhënie pune e kanë thuajse të pamundur të kontrollojnë këtë varësi. Të lënë vetëm në shtëpi për orë të tëra, fëmijët shpërfillin çdo rregull apo kufizim kohor të vendosur më parë. Në mungesë të alternativave për t'u angazhuar në kampe verore apo aktivitete fizike, ekrani kthehet në mjetin e vetëm me të cilin ata mbushin ditën e tyre të gjatë.

Ekspertët bëjnë thirrje për një ndërhyrje të menjëhershme për të thyer këtë rutinë të dëmshme. Kthimi i lojërave tradicionale, leximi i librave dhe shëtitjet jashtë janë thelbësore për zhvillimin e tyre. Pushimet verore duhet të shërbejnë për çlodhje të vërtetë mendore dhe fizike, dhe jo për t'u kthyer në një robëri të vërtetë digjitale.